Blog Research API Download App
هامبورجر ربع رطل

هامبورجر ربع رطل

Fast Food

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (113 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
604.2
سعرات حرارية
31.2
بروتين
62.5
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
604.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 10.4 g 52%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1083.3 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 62.5 g 22%
ألياف غذائية 4.2 g 15%
سكريات 12.5 g
بروتين 31.2 g 62%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 5.2 mg 28%
البوتاسيوم 520.8 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

41.7%
20.8%
37.5%
الدهون: 225 cal (37.5%)
البروتين: 124 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 250 cal (41.7%)

About هامبورجر ربع رطل

الهمبورجر كوارتر باوند هو لذة أمريكية كلاسيكية، حيث يتميز بشريحة لحم بقرية سميكة مشوية، تزبد بشكل مثالي. يوضع بين رغيف ناعم محمص، مع الخس الطازج والطماطم الناضجة، والخيار المقرمش، كل ذلك مُزين برشة من الكاتشب اللذيذ ومايونيز كريمي. يعود أصل هذا الطبق الشهي من المطاعم والشوايات الخلفية الصاخبة في الولايات المتحدة، وهو المفضل دائمًا الذي يرضي الرغبات بطعمه الغني وحصته السخية. بالرغم من أنه يوفر بروتينًا ومغذيات أساسية، إلا أنه يفضل تناوله بانتظام بسبب محتواه العالي من السعرات الحرارية والدهون. استمتع بشهية الهمبورجر، وتذوق لقمة من الثقافة الأمريكية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.