1 serving (113 grams) contains 288 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
576.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 46 g | 58% | |
| دهون مشبعة | 18 g | 90% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 156.0 mg | 52% | |
| صوديوم | 150.0 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.0 g | 76% | |
| فيتامين د | 14.0 mcg | 70% | |
| كالسيوم | 22.0 mg | 1% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 408 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ربع باوند لحم بقري مفروم
اللحم المفروم ربع الرطل هو بروتين متعدد الاستخدامات وعالي الجودة مصنوع من 100 ٪ من قطع اللحم الرئيسية، مما يضمن نكهة غنية ونعومة. مشتق من المطبخ الأمريكي التقليدي، فهو مثالي للعديد من الأطباق، من البرجر اللذيذ إلى الصلصات اللحمية الدسمة. يحتوي على عناصر غذائية أساسية مثل الحديد وفيتامين B12، ويدعم أهداف صحتك، ولكن الاعتدال أمر ضروري بسبب محتواه من الدهون المشبعة. سواء كان يقلى على الشواية أو يغلى في الصلصة، يضفي اللحم المفروم ربع الرطل لحظات من اللذة الطهوية إلى طاولتك. تمتع بطعم التقاليد والجودة في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
