1 serving (220 grams) contains 520 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
565.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.3 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 14.1 g | 70% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 97.8 mg | 32% | |
| صوديوم | 1206.5 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.2 g | 7% | |
| سكريات | 10.9 g | ||
| بروتين | 32.6 g | 65% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 217.4 mg | 16% | |
| الحديد | 3.8 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 434.8 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About Quarter Pound Cheese Burger ماكدونالدز
البرغر بالجبن ربع باوند في ماكدونالدز هو لذة تجعل الماء يفيض من الفم ويتميز بربع باوند من لحم البقر بنسبة 100٪، ساخن وعصيري، مغطى بشريحتي جبن أمريكي ذائب. يوضع داخل رغيف سمسم ناعم، ويُضاف إليه خس طازج مقرمش، وطماطم ناضجة، وخيار مقرمش، وكاتشب وخردل حمضي. يجمع هذا الكلاسيكي الأمريكي بين نكهات تجذرت في تقاليد الوجبات السريعة. بينما يعتبر فاخرًا بلحمه الشهي والجبن، فإنه مهم أن نستمتع به بشكل معتدل، لأنه يتضمن البروتين والحديد الأساسيين، ولكنه أيضًا يحتوي على سعرات حرارية ودهون. استمتع بطعم البرغر بالجبن ربع باوند الجريء اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
