ربع دجاجة بصلصة حمراء

ربع دجاجة بصلصة حمراء

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
330.2
سعرات حرارية
28.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.9 mg 28%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.7%
35.3%
53.0%
الدهون: 170 cal (53.0%)
البروتين: 113 cal (35.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (11.7%)

About ربع دجاجة بصلصة حمراء

ربع دجاجة في صلصة حمراء هو طبق لذيذ يجمع بين دجاج متبل وطري مع صلصة غنية من الطماطم الحمضية، معبأة بمزيج من التوابل. مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، يقدم هذا الطبق المشهي طلقة من النكهات التي تثير حواس تذوقك. الدجاج يطهى ببطء ليصبح مثالياً، مما يضمن أن كل لقمة طرية ومرضية. معبأ بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، يوفر تجربة تناول طعام صحية. في حين أن الصلصة تضيف عمقًا لذيذًا، من الأفضل تناولها بشكل معتدل. استمتع بالطعم النابض لربع دجاجة في صلصة حمراء، حيث تلتقي التقاليد الطهي بالرضا الدسم!