Blog Research API Download App
كعكة الكوارك

كعكة الكوارك

Dessert

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 47.6 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 23.8 mcg 119%
كالسيوم 190.5 mg 14%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 214 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.6%)

About كعكة الكوارك

كعكة الكوارك هي حلوى لذيذة تعود أصولها إلى وسط أوروبا، وتحظى بشعبية خاصة في ألمانيا والنمسا. تتكون من جبنة الكوارك الكريمية والبيض ولمسة من السكر، تقدم هذه الكعكة نكهة ناعمة فريدة تذوب في الفم. غالبًا ما يتم تنويعها بالفواكه الطازجة أو ليمون حامض، حيث تتوازن بين الحلاوة والنكهة المنعشة. غنية بالبروتين وأقل دهونًا مقارنة بالكعكات الجبن التقليدية، تُعتبر كعكة الكوارك خيارًا خفيفًا للتمتع بالحلوى، مثالية لرضا شهوتك الحلوة دون الشعور بالذنب. استمتع بهذا الحلوى اللذيذة والصحية في أي تجمع أو كوجبة خفيفة في بعد الظهر الدافئ!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.