1 serving (500 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
212.9
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
7.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
212.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 142.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About فيت نوى ولحوم البقر على الطريقة الفيتنامية
الفو الفيتنامي من اللحوم والبقر كوانغ هو طبق رائع يجمع بين شرائح اللحم الشهية مع مرق غني وعطري مشبع بالأعشاب والتوابل. كل وعاء يحتوي على خليط لذيذ من الشعرية الأرز، والأعشاب الطازجة، وشرائح اللحم الرقيقة، مما يخلق سيمفونية من النكهات التي تدفئ الروح. ينبع هذا الطبق الحبيب من قلب فيتنام، ويحتوي على نسب عالية من البروتينات النباتية وتشكيلة من الفيتامينات من المكونات الطازجة. بالرغم من غناه بالنكهة، إلا أنه من الأفضل تناول هذا الطبق بشكل معتدل، مما يجعله خيارًا لذيذًا ومتوازنًا لأي وجبة.
