1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 14.3 g | 51% | |
| سكريات | 38.1 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوريدج الفول السوداني من كويكرز
يعتبر شوفان زبدة الفول السوداني من كويكر وجبة فطور لذيذة ومغذية تجمع بين زبدة الفول السوداني الكريمية والشوفان الصحي. مستوحاة من تقاليد الإفطار المريحة، هذه الوجبة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن بداية مغذية ليومهم. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، إنها غنية بالبروتين لتمد طاقتك صباحًا وغنية بالألياف لتحافظ على شعورك بالشبع لفترة أطول. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، إنها طريقة بسيطة ولذيذة للاستمتاع بوجبة دافئة ومريحة. تمتع بجودة شوفان زبدة الفول السوداني من كويكر واستمتع بصباح أكثر صحة!
