1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
159.8
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 532.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 159.8 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 76.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.7 mg | 18% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About قرقيعان يوغورت بار
يعتبر شريط الزبادي من Quaker لذيذًا وغذائيًا، حيث يمزج الزبادي الكريمي مع الفواكه الطازجة وحبوب الجرانولا المقرمشة ونكهة خفيفة من العسل. مستوحى من نكهات صحية، يقدم هذا الشريط الزبادي مزيجًا رائعًا من القوام والطعم، مثالي لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة للأشخاص الذين يتنقلون بين الأماكن. مليء بالبروتين والألياف والبروبيوتيك، يدعم نمط حياة صحي بدون التضحية بالنكهة. استمتع بجودة شريط الزبادي من Quaker - الطريقة اللذيذة لتغذية يومك!
