1 serving (43 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
879.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 989.0 mg | 43% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 181.3 g | 65% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 65.9 g | ||
| بروتين | 16.5 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.9 mg | 4% | |
| الحديد | 7.7 mg | 42% | |
| البوتاسيوم | 549.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوح الفراولة والكريمة من شركة كويكر
يعتبر شوفان كويكر الفراولة والكريمة مزيجًا لذيذًا من حبوب الشوفان القاسية وقطع الفراولة الحقيقية، مُصمم بدقة لتجربة إفطار صحية. مع قوامه الكريمي وحلاوة الفراولة الناضجة، يضيف هذا الشوفان نكهة الصيف إلى روتينك الصباحي. مليء بالفيتامينات والمعادن الأساسية، إنه خيار غذائي مغذٍ يمنحك الطاقة التي تحتاجها في يومك، مع توفير الألياف التي تدعم صحة الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى ذلك، يُعد سهل التحضير، مما يجعله خيارًا ملائمًا للصباحيات المزدحمة. تمتع بشهية شوفان كويكر الفراولة والكريمة حيث يجتمع الغذاء الصحي بالنكهة!
