1 serving (78 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.2 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 787.9 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 12.1 g | 43% | |
| سكريات | 36.4 g | ||
| بروتين | 30.3 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 454.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بروتيني بنكهة الموز والجوز
شوكر بروتين شوفان الموز والجوز خيار لذيذ ومغذٍ لتناول الإفطار، حيث يجمع بين حبوب الشوفان الكاملة ونكهات الموز اللذيذة وحبيبات الجوز المقرمشة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية، يحتوي هذا الشوفان على 10 غرامات من البروتين لكل حصة، مما يمنحك الطاقة اللازمة لبدء يومك. كما أن كل وعاء يعد مصدرًا جيدًا للألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع لمدة أطول، بينما يُبقي طعم الموز الحلو الطبيعي الشوفان لذيذًا ومرضيًّا. استمتع بوجبة إفطار مريحة ليس فقط لذيذة ولكن أيضًا تدعم أهداف صحتك مع كل لقمة!
