1 serving (78 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.2 g | 19% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 787.9 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 12.1 g | 43% | |
| سكريات | 36.4 g | ||
| بروتين | 30.3 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 60.6 mg | 4% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 454.5 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بروتيني بنكهة الموز والجوز
شوكر بروتين شوفان الموز والجوز خيار لذيذ ومغذٍ لتناول الإفطار، حيث يجمع بين حبوب الشوفان الكاملة ونكهات الموز اللذيذة وحبيبات الجوز المقرمشة. مستوحاة من المأكولات الأمريكية التقليدية، يحتوي هذا الشوفان على 10 غرامات من البروتين لكل حصة، مما يمنحك الطاقة اللازمة لبدء يومك. كما أن كل وعاء يعد مصدرًا جيدًا للألياف، مما يساعدك على الشعور بالشبع لمدة أطول، بينما يُبقي طعم الموز الحلو الطبيعي الشوفان لذيذًا ومرضيًّا. استمتع بوجبة إفطار مريحة ليس فقط لذيذة ولكن أيضًا تدعم أهداف صحتك مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
