1 serving (55 grams) contains 215 calories, 10.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 33.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
934.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.6 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 4.3 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 145.7 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 15.2 g | 54% | |
| سكريات | 37.0 g | ||
| بروتين | 45.7 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 434.8 mg | 33% | |
| الحديد | 6.5 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بروتين من كويكر بنكهة القطر الذهبي
يعد شوفان البروتين بنكهة الشيرة الذهبية من شوفان كويكر خليط شهي من حبوب الشوفان الكاملة المُحضرة بنكهة حلوة وغنية من الشيرة الذهبية. مثالي لتناول الإفطار أو الوجبة الخفيفة، يحتوي هذا الشوفان على كمية كبيرة من البروتين لتمد جسمك بالطاقة طوال اليوم، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن دفعة غذائية مغذية. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يمكنك الاستمتاع بجودة المكونات الطبيعية. تذوق النكهة المريحة للشوفان الكلاسيكي وأغذِ جسمك مع كل لقمة. استمتع بوعاء من شوفان البروتين بنكهة الشيرة الذهبية من شوفان كويكر واستمتع بطريقة لذيذة للبقاء على قوة وارتياح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
