1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
884.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1436.5 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 182.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 11.0 g | 39% | |
| سكريات | 66.3 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 552.5 mg | 42% | |
| الحديد | 9.9 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 607.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كويكر بالخوخ والكريمة
شوهد الشوفان من كويكر بنكهة الخوخ والكريمة هو خيار فطور شهي ومرضٍ يجمع بين الشوفان الكامل ونكهة الخوخ الناضج وطعم الكريمة اللذيذ. تتأثر هذه الوجبة اللذيذة بالتقاليد الكلاسيكية لوجبات الإفطار الأمريكية، مما يوفر وسيلة مريحة لبدء يومك. تم تحضير كل وجبة من الفواكه الطبيعية وتوفير العناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك الألياف والبروتين، مما يساعدك على الشعور بالشبع لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تحضيرها بسرعة - مثالي للصباحات المزدحمة! تمتع بطعم الصيف الحلو على مدار السنة باستخدام الشوفان من كويكر بنكهة الخوخ والكريمة، الخيار الصحي الذي ستعشقه حواسك وطعمك.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
