1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
300 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 10 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 3 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كويكر الطراز القديم
شوفان كويكر القديم الطراز هي خيار صحي يصنع من حبوب الشوفان الكاملة بنسبة 100٪. هذا الخيار المحبوب لتناول الإفطار يعتمد على وصفات تقليدية، ويقدم وجبة دافئة ومريحة تعتبر مثالية لبدء يومك. غني بالألياف والبروتين، فهو يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول، ويدعم نظام غذائي متوازن. بالإضافة إلى عدم وجود مواد حافظة صناعية أو نكهات، تعتني شوفان كويكر القديم الطراز بالبساطة والجودة. استمتع بها مع الإضافات المفضلة لديك لتحصل على دفعة غذائية صحية أو تذوقها على الطبيعة لهذا الطعم الكلاسيكي الذي ثبت جاذبيته عبر الزمن. احفز يومك، بالطريقة التقليدية القديمة!
