1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
884.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1436.5 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 182.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 16.6 g | 59% | |
| سكريات | 66.3 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.5 mg | 8% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 607.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كويكر بالقرفة والتوابل
شوفان كويكر بنكهة القرفة هو خيار إفطار دافئ ولذيذ يجمع بين حبوب الشوفان الكاملة مع حلاوة القرفة الرائعة. كل وعاء مصنوع من مكونات صحية، تضمن لك الحصول على فوائد الشوفان الغني بالعناصر الغذائية الأساسية. يعود هذا الطبق الشهي إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يرضي ليس فقط شهيتك ولكنه يبقيك مفعمًا بالحيوية أيضًا. بفضل شوفانه الغني بالألياف وعدم وجود نكهات صناعية، يعتبر شوفان كويكر بنكهة القرفة اختيارًا صحيًا لبدء يومك بشكل صحيح. اعتن بطعمه المريح والفوائد الغذائية في كل ملعقة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
