1 serving (43 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 183.3 g | 66% | |
| ألياف غذائية | 11.1 g | 39% | |
| سكريات | 66.7 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 555.6 mg | 42% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان سريع التحضير بالفراولة والكريم
شوفان كواكر الفوري بالفراولة والكريمة هو خيار إفطار لذيذ يجمع بين قوة حبوب الشوفان الكاملة مع نكهة الفراولة الحلوة ولمسة كريمية. تأتي مصادر الشوفان الغني بالعناصر الغذائية من الشوفان الصحي، حيث يمتلئ كل كيس بنسبة ١٠٠٪ من الحبوب الكاملة التي توفر أليافًا أساسية لبدء يومك بنشاط. وداعاً للفطور الممل— هذا المزيج اللذيذ يجلب طعم الأطعمة الكلاسيكية المريحة مع لمسة فاكهية. بالإضافة إلى ذلك، توفر كل وجبة كمية جيدة من الحديد ولا تحتوي على الحافظات الصناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا يمكن للعائلة بأكملها الاستمتاع به. تنغمس في لحظة بساطة حلوة مع شوفان كواكر الفوري بالفراولة والكريمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
