شيدر رايس كريسبس كويكر

شيدر رايس كريسبس كويكر

Snack

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
240
سعرات حرارية
4
بروتين
44
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
240
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 1 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 44 g 16%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 2 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

71.5%
6.5%
22.0%
الدهون: 54 cal (22.0%)
البروتين: 16 cal (6.5%)
الكربوهيدرات: 176 cal (71.5%)

About شيدر رايس كريسبس كويكر

رقائق الأرز بالشيدر من Quaker لذيذة وخفيفة ومقرمشة، مصنوعة من الأرز الصحي المرشوش بطعم شيدر غني. مستوحاة من تقاليد الوجبات الخفيفة الكلاسيكية، تقدم هذه الرقائق قرقرة مرضية في أي مناسبة. كل لفة خالية من الشعور بالذنب، حيث إنها مصنوعة بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، وهي خيار منخفض السعرات الحرارية لتناول الوجبات الخفيفة. مثالية لرفع معنوياتك بسرعة أو تناولها مع أطباق الديب المفضلة لديك، تقدم رقائق الأرز بالشيدر من Quaker مزيجًا رائعًا من الطعم والقوام الذي يرضي رغباتك بطريقة ذكية. استمتع بوجبة خفيفة لذيذة ومغذية!