1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 189.6 mg | 63% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.4 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 47.4 mcg | 237% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الدمبلنغ ببيض السمان
الدمبلينغ بالبيض البري هو حلوى رقيقة ولذيذة، تتميز بقشور طرية مليئة بلحم مفروم متبل وبيض ببغاء مطبوخ بشكل مثالي موضوع بداخلها. مشتقة من المطبخ الآسيوي، تمزج هذه الدمبلينغز بين نكهات غنية ولمسة من الأناقة. كل لقمة تقدم انفجارًا من الطعم اللذيذ وملمس كريمي فريد من بيض البلبل. بينما قد تكون قليلة الحزن، إلا أن بيض البلبل مليء بالعناصر الغذائية، مقدمًا فيتامينات A و B و D، بالإضافة إلى الدهون الصحية والبروتينات. استمتع بالدمبلينغ بالبيض البري كوجبة خفيفة فاخرة أو إضافة مذهلة إلى وجبتك القادمة!
