1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
750 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 750 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 150 g | 54% | |
| ألياف غذائية | 15 g | 53% | |
| سكريات | 60 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 750 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان كويكر بالزبيب الذهبي
سلطعون الشوفان بالزبيب من كويكر هو مزيج لذيذ من الشوفان الصحي و الزبيب الكبير والعصيري، مما يجعلهم إضافة مثالية إلى وجبة الفطور أو وقت الوجبة الخفيفة الخاص بك. يتم شراء الزبيب من رازن أسترالي ممتاز، حيث يقدمون نكهة حلوة غنية بشكل طبيعي تتناسب بشكل جميل مع لذة الشوفان المكسراتية. مليء بألياف غذائية والمواد الغذائية الأساسية، يدعم سلطعون الشوفان بالزبيب من كويكر الهضم الصحي و يوفر طاقة دائمة طوال يومك. استمتع بها في وصفاتك المفضلة أو ببساطة كما هي لوجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية وخالية من الشعور بالذنب!
