1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
304.1
سعرات حرارية
16.9
بروتين
27.0
كربوهيدرات
13.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.0 mg | 9% | |
| صوديوم | 608.1 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 5.4 g | 19% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 16.9 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة كدوبا
تشكيلة سلطات كادوبا هي طبق حيوي وطازج مستوحى من نكهات المكسيك الجريئة. يتميز كل وعاء بطبقة من الخضروات الطازجة المقرمشة المغطاة بالدجاج المشوي الشهي أو شرائح اللحم، والفاصوليا السوداء النكهية، والخضروات المشوية. أضف قليلًا من الجبن المبشور، والجواكامول الحامض، ورشة من خل التوابل المصنوع في المنزل لتجربة متفجرة من النكهة. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار صحي يرضي ما تشتهيه. استمتع بتوافق مثالي بين الطعم والتغذية مع كل لقمة في سلطة كادوبا، حيث تجتمع الطازجة مع المتعة!
