1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بياج بيكودي
بياج بيكودي هي وجبة خفيفة هندية شهية، مكونة من بصل مقطع إلى شرائح رقيقة مخلوط بدقيق الحمص ومزيج من التوابل. تُقدم هذه القطع الهشة الذهبية كوجبة خفيفة شهية أو وجبة خفيفة تُتناول عادة في وقت الشاي، وهي مأخوذة من شوارع الهند المتنوعة. بينما تُروق للحواس، يجدر بك الإشارة إلى أن بياج بيكودي تُقلى، مما يجعلها وجبة لذيذة بدلاً من طعام صحي. ومع ذلك، فإنها تقدم فوائد الألياف المأخوذة من البصل والبروتين المأخوذ من دقيق الحمص. مثالية للمشاركة أو للاستمتاع بمفردك، تضفي بياج بيكودي الدفء والنكهة إلى أي تجمع.
