1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About بويو بودينغ
البودينغ بويو هو حلوى يابانية لذيذة تجمع بين البودينغ الناعم الحريري مع انفجار من بويو ملون. مصنوعة من الحليب الغني والمحليات الحلوة، وغالبًا ما تحتوي على نكهات مثل الشاي الأخضر أو الفاكهة، يعتبر هذا الحلوى كريميًا ونابضًا بالحياة. يعود أصله إلى اليابان، حيث يتميز البودينغ بويو بقوامه اللعوب وعرضه الخيالي. بينما يقدم إغراء حلو، فمن المهم الاستمتاع به بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالسكر. تذوق تجربة بودينغ بويو الفريدة - مزيج رائع من النكهة والمرح!
