Blog Research API Download App
باستا بوتانسيسكا

باستا بوتانسيسكا

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
320.0
سعرات حرارية
8.0
بروتين
48
كربوهيدرات
9.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
320.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.6 g 12%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.8 g
بروتين 8.0 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

61.9%
10.3%
27.8%
الدهون: 86 cal (27.8%)
البروتين: 32 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 192 cal (61.9%)

About باستا بوتانسيسكا

الباستا بوتانيسكا هو طبق غني ومليء بالنكهات يعود إلى جنوب إيطاليا، مليء بتوليفة لذيذة من المكونات. مصنوع من سباغيتي المثالي بنسبة الطهي المناسبة، يتميز بطماطم حامضة، زيتون مالح، كبر، ونكهة من الثوم، جميعها تُطهى بشكل مثالي. هذه الوجبة الشهية تتميز بالدهون الصحية الموجودة في الزيتون وفوائد الثوم المضادة للالتهابات، ولكن احذر من محتوى الصوديوم العالي في الكبار والزيتون! يُقدم الباستا بوتانيسكا ساخنًا ومُزينًا بالبقدونس الطازج، الباستا بوتانيسكا ليست مجرد طبق—بل هي نكهة رائعة من الثقافة الإيطالية التي تحفز حاسة تذوقك في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.