بوتو مع الشوكولاتة

بوتو مع الشوكولاتة

Dessert

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
119.0
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 47.6 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

76.6%
6.1%
17.2%
الدهون: 107 cal (17.2%)
البروتين: 38 cal (6.1%)
الكربوهيدرات: 476 cal (76.6%)

About بوتو مع الشوكولاتة

البوتو مع الشوكولاتة هو تحول لذيذ لحلوى فلبينية تقليدية. مصنوعة من دقيق الأرز والسكر وحليب جوز الهند، تُحشى هذه الكعكات المطهية بالبخار بالشوكولاتة الغنية لتقديم معجن لذيذ. المنبثقة من الفلبين، يتمتع البوتو بشعبية كحلوى خفيفة أو حلوى، ويضيف هذا الاختلاف بالشوكولاتة مفاجأة حلوة. على الرغم من كونها لذيذة، يوفر البوتو مع الشوكولاتة مصدرًا جيدًا للطاقة ويمكن أن يكون خيارًا خاليًا من الغلوتين لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. لذلك، سواء كنت تتناولها مع وجبات لذيذة أو تستمتع بها منفردة، تمثل البوتو مع الشوكولاتة مزيجًا رائعًا من النكهة والثقافة!