1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
294.1
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بوتنج شنيتزلز
البوتنغيشنتزيلتس هو طبق سويسري لذيذ يتميز بشرائط تركي طرية، يتم قليها بسرعة مع البصل والفلفل الأخضر في صلصة كريمية. يتم تقديم هذا الوجبة الشهية غالباً فوق الأرز أو المعكرونة، مما يجعله طبقاً مريحاً مفضلاً. مشتق من قلب المطبخ السويسري، فهو لذيذ وأيضًا خيارًا صحيًا مقارنة بأطباق اللحوم الأخرى، حيث أن الديك الرومي قليل الدهون وغني بالبروتين. مليء بالعناصر الغذائية، يعد هذا الطبق مثاليًا لوجبة عائلية صحية، حيث يقدم نكهة وتغذية على طاولتك. استمتع بالنكهات الغنية والمكونات الصحية في كل لقمة!
