1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بوتن غشنتزيلتس
بوتن غيشنيتسيلتس هو طبق ألماني شهي يتميز بشرائح تركي طرية يتم سلقها مع البصل والفطر في صلصة كريمية. هذه الوجبة الغنية تُقدم غالبًا فوق الأرز أو المعكرونة، مما يجعلها خيارًا مريحًا لأي عشاء. يعود أصلها إلى المطبخ الألماني التقليدي، حيث تجمع بين مكونات صحية توفر مصدرًا جيدًا للبروتين مع كونها منخفضة نسبيًا في الدهون. بنكهاتها الغنية وعناصرها الغذائية، بوتن غيشنيتسيلتس ليس فقط مرضيًا ولكنه بديل صحي للأطباق اللحوم الثقيلة، مثالي لأي وجبة منزلية. استمتع بهذا الطعم اللذيذ من ألمانيا مباشرة من مطبخك!
