1 serving (50 grams) contains 290 calories, 17.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1450
سعرات حرارية
85
بروتين
0
كربوهيدرات
125
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
1450 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 125 g | 160% | |
| دهون مشبعة | 45 g | 225% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 200 mg | 66% | |
| صوديوم | 2250 mg | 97% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 85 g | 170% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 400 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بوروروكا
البوروروكا هو وجبة خفيفة برازيلية لذيذة مصنوعة من جلد الخنزير المقرمش المقلي، والمعروفة بقرمشتها المرضية ونكهتها اللذيذة. نشأت من المأكولات التقليدية في البرازيل، وعادة ما يتمتع البوروروكا كمقبلات أو طبق جانبي، إذ تضيف ملمسًا لذيذًا للوجبات. وبالرغم من غناها بالبروتين، فإن محتواها العالي من الدهون يعني أنه يفضل تناولها بشكل معتدل. اكتشف طعم البرازيل مع هذه اللذيذة الغاية في الجاذبية التي تضمن أن تحقق نجاحًا في أي تجمع!
