1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.5 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.9 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.3 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 2.1 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 564.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم بنفسجية
الطماطم البنفسجية هي فاكهة فريدة ونابضة بالحياة تتمتع بملف غني من المضادات الأكسدة. مشتقة من الطرق التقليدية للتربية، هذه العجائب النباتية ليست مذهلة بصورة فقط، لكنها مستودع غذائي قوي. مع نكهتها الجريئة والحلوة، تضيف الطماطم البنفسجية لمسة ساحرة إلى السلطات والصلصات والأطباق الشهية. تحتوي على كمية وفيرة من الأنثوسيانين، تدعم هذه الجوهرة الملونة صحة القلب وتعزز جهاز المناعة الخاص بك. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تقدم نفس فوائد الطماطم العادية ولكن بطعم مميز يرقى بأي وجبة. اعتنق الاستثنائية مع الطماطم البنفسجية – حيث تجتمع النكهة النابضة بالحياة مع التغذية الصحية!
