1 serving (350 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.1 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 43.9 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 6.8 g | 13% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 54.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 304.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأودون بالجزر البنفسجية
وعاء الأودون بالجزر البنفسجي هو طبق ملون ومغذٍ يحتفل بنكهات المطبخ الياباني. غني بالمعكرونة الأودون التقليدية، ويتكون من طبقات من الخضار الملونة، بما في ذلك الكرنب الأرجواني المقرمش، والجزر الطازجة، والإيدامامي الطري. يتم تزيينه بصلصة الزنجبيل السمسمية الحامضة، هذا الوعاء ليس فقط لذيذاً وإنما مليء بالبروتين النباتي والمواد الغذائية الأساسية. مثالي لوجبة غداء سريعة أو عشاء مرضٍ، يقدم وعاء الأودون بالجزر البنفسجي خياراً صحيًا يملأ البطن ومليء بالنكهة، مما يجلب طعم اليابان مباشرة إلى مائدتك. استمتع بفوائد المكونات الطبيعية مع كل لقمة لذيذة!
