1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.5 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي بالجزر البنفسجي
الأرز المقلي بالجزر البنفسجي هو طبق نباتي حيوي يجمع بين مكونات ملونة لتقديم لمسة لذيذة للمفضلة الكلاسيكية. يتميز بالأرز الياسمين المنفوش والخضروات المقرمشة والملفتة المكونة من الكرنب البنفسجي، هذا الطبق هو احتفال بالنكهات المستوحاة من المطبخ الآسيوي. إنه غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات والبروتينات النباتية، مما يجعله خيارًا صحيًا يغذي جسمك. يُقدم الأرز المقلي بالجزر البنفسجي في صلصة صويا خفيفة ويُزين بأعشاب طازجة، وهو ليس مجرد وجبة - بل هو وليمة غذائية وملونة تُسعد الحواس مع تماشيها الكامل مع نمط حياة صحي.
