1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
560
سعرات حرارية
12
بروتين
72
كربوهيدرات
24
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (120g)
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 2 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 280 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا برلي إليزابيث بشرائح الشوكولاتة
الجرانولا برّلي إليزابيث بشرائح الشوكولاتة الداكنة هي مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، وقطع الشوكولاتة الداكنة الغنية. مستوحاة من نكهات وجبات الإفطار الأمريكية المريحة، تقدم هذه الجرانولا لمسة ساحرة لروتين الصباح الخاص بك. مليئة بالألياف والبروتين، إنها الخيار المثالي لبداية غذائية صحية ليومك. المكونات المختارة بعناية لا تثير فقط شهيتك ولكنها توفر طاقة دائمة. تعشق نكهة الطيب المحلية بجرانولا برّلي إليزابيث بشرائح الشوكولاتة - حيث يجتمع الصحة مع السعادة في كل لقمة.
