1 serving (30 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 340 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 72 g | 26% | |
| ألياف غذائية | 8 g | 28% | |
| سكريات | 24 g | ||
| بروتين | 12 g | 24% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 320 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جرانولا قرفة بيورلي إليزابيث
صحية "بيورلي إليزابيث" الجرانولا بالقرفة هي مزيج شهي من الشوفان الصحي، والمكسرات المقرمشة، والقرفة العضوية التي تنقل حواس تذوقك إلى عالم من الدفء والراحة. مستوحاة من وصفات الجرانولا التقليدية، تعتنق فلسفة نظيفة غنية بالمواد الغذائية. مليئة بالألياف والبروتين، هذه الجرانولا لا ترضي فقط رغباتك ولكن تدعم أيضًا رحلتك نحو الصحة. مع عدم وجود سكريات مكررة ومكونات غير معدلة وراثيًّا، تعد جرانولا "بيورلي إليزابيث" بالقرفة مثالية لوجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة مشبعة. تمتع بها مع الزبادي، الفواكه الطازجة، أو مباشرة من العبوة لتكون هذه اللذيذة الخالية من الذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
