صوص بيوريه

صوص بيوريه

Sauce

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
119.0
سعرات حرارية
2.4
بروتين
23.8
كربوهيدرات
1.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
119.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.2 g 1%
دهون مشبعة 0.2 g 1%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 476.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 2.4 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 714.3 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

82.4%
8.3%
9.3%
الدهون: 10 cal (9.3%)
البروتين: 9 cal (8.3%)
الكربوهيدرات: 95 cal (82.4%)

About صوص بيوريه

صلصة البوريه هي مزيج ناعم من الخضروات الطازجة والأعشاب والتوابل، غالبًا ما تحتوي على الطماطم والفلفل الأخضر والورقيات. تنبع أصول هذه الصلصة من المطبخ البحر المتوسط، وتضيف نكهات غنية وألوان جذابة إلى أطباقك. تحتوي صلصة البوريه على فيتامينات ومضادات الأكسدة، مما يجعلها خيارًا صحيًا يعزز كل شيء من المعكرونة إلى اللحوم المشوية. إنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من المواد الحافظة، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبات صحية دون التضحية بالمذاق. ارتق بطهيك باستخدام لذة صلصة البوريه الشهية!