شيك البروتين النقي بالفراولة

شيك البروتين النقي بالفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (325 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
102.2
سعرات حرارية
21.9
بروتين
3.6
كربوهيدرات
2.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
102.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.6 mg 4%
صوديوم 167.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.7 g
بروتين 21.9 g 43%
فيتامين د 58.4 mcg 292%
كالسيوم 438.0 mg 33%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 292.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
71.9%
16.3%
الدهون: 19 cal (16.3%)
البروتين: 87 cal (71.9%)
الكربوهيدرات: 14 cal (11.8%)

About شيك البروتين النقي بالفراولة

الشيك البروتيني بنكهة الفراولة مناسب لأسلوب حياتك النشط والصحي. يحتوي كل حصة على 25 غرامًا من البروتين عالي الجودة لمساعدتك في بناء العضلات وإصلاحها. مع نكهة الفراولة الطبيعية، يقدم مذاقًا منعشًا يذكرك بأيام الصيف. الشيك غني بالبروتين ومنخفض في السكر وخالٍ من الغلوتين، مما يجعله خيارًا ذكيًا لذوي الوعي الصحي. بـ160 سعرة حرارية فقط لكل حصة، فهو مثالي كوجبة خفيفة ما بعد التمرين أو وجبة سريعة للتبديل. استمتع بفوائد البروتين من دون التضحية بالطعم - الشيك البروتيني بنكهة الفراولة، حيث يجتمع الطعم مع الصحة!