Blog Research API Download App
شيك البروتين النقي بالفراولة

شيك البروتين النقي بالفراولة

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (325 grams) contains 140 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
102.2
سعرات حرارية
21.9
بروتين
3.6
كربوهيدرات
2.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية
102.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.2 g 2%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 14.6 mg 4%
صوديوم 167.9 mg 7%
كربوهيدرات إجمالية 3.6 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0.7 g
بروتين 21.9 g 43%
فيتامين د 58.4 mcg 292%
كالسيوم 438.0 mg 33%
الحديد 1.3 mg 7%
البوتاسيوم 292.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.8%
71.9%
16.3%
الدهون: 19 cal (16.3%)
البروتين: 87 cal (71.9%)
الكربوهيدرات: 14 cal (11.8%)

About شيك البروتين النقي بالفراولة

الشيك البروتيني بنكهة الفراولة مناسب لأسلوب حياتك النشط والصحي. يحتوي كل حصة على 25 غرامًا من البروتين عالي الجودة لمساعدتك في بناء العضلات وإصلاحها. مع نكهة الفراولة الطبيعية، يقدم مذاقًا منعشًا يذكرك بأيام الصيف. الشيك غني بالبروتين ومنخفض في السكر وخالٍ من الغلوتين، مما يجعله خيارًا ذكيًا لذوي الوعي الصحي. بـ160 سعرة حرارية فقط لكل حصة، فهو مثالي كوجبة خفيفة ما بعد التمرين أو وجبة سريعة للتبديل. استمتع بفوائد البروتين من دون التضحية بالطعم - الشيك البروتيني بنكهة الفراولة، حيث يجتمع الطعم مع الصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.