بيض بينديكت بالستريك النقي

بيض بينديكت بالستريك النقي

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (300 grams) contains 650 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
511.8
سعرات حرارية
27.6
بروتين
23.6
كربوهيدرات
31.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
511.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.5 g 40%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 196.9 mg 65%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.9 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 78.7 mcg 393%
كالسيوم 118.1 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 393.7 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

19.3%
22.6%
58.1%
الدهون: 283 cal (58.1%)
البروتين: 110 cal (22.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (19.3%)

About بيض بينديكت بالستريك النقي

شريحة لحم ستيك أنغوس مع بيض بينيديكت هو لفتة شهية على المفضلة الكلاسيكية، حيث يجمع بين شريحة لحم ستيك أنغوس اللذيذة مع البيض المسلوق بشكل مثالي على رغيف الخبز الإنجليزي المحمص. يُزين هذا الطبق بصلصة الهولندية الغنية والكريمية، حيث يجمع بين نكهات الإفطار التقليدية مع لفتة غنية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الغني بوجبة الإفطار المحبوبة، إذ إنه ليس مجرد طبق فاخر بل مليء بالبروتين من لحم الستيك والبيض، ليبقيكم منتعشين طوال اليوم. تمتعوا بالرضا الذوقي بينما تستمتعون بلحظة من نعيم الطهو في بيور آند سيمبل!