محشوة بالفلفل الحلو

محشوة بالفلفل الحلو

Appetizer

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
9.4
بروتين
18.9
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 4.7 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

38.2%
19.0%
42.8%
الدهون: 84 cal (42.8%)
البروتين: 37 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 75 cal (38.2%)

About محشوة بالفلفل الحلو

البابريكا المحشوة هي وجبة لذيذة من قلب المطبخ البلقاني، تتميز بفلفل البيل الحيوي المحبوب المحشو بخليط لذيذ من الأرز واللحم المفروم والأعشاب والتوابل العطرية. هذه الوجبة اللذيذة تنفجر بالألوان وتقدم توليفة مرضية من النسيج. غنية بالبروتين من اللحم والألياف من الأرز، توفر البابريكا المحشوة وجبة دسمة يمكن تحضيرها كنباتي عن طريق استبدال اللحم بالخضروات أو العدس. بنكهتها المريحة ومكوناتها الصحية، تقدم البابريكا المحشوة مذاقاً تقليدياً على مائدتك، مما يجعلها مثالية للاجتماعات العائلية أو أي مناسبة.