1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
2027.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 236.5 g | 303% | |
| دهون مشبعة | 42.2 g | 211% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيت اليقطين
زيت اليقطين هو زيت لذيذ وغني بالعناصر الغذائية المستمد من بذور اليقطين المحمصة، يحتفى بطعمه الغني والمكسراتي ولونه الأخضر الزاهي. يعود أصله إلى قلب أوروبا الوسطى، بشكل خاص النمسا والمجر، ويعتبر هذا الزيت المتعدد الاستخدامات مثاليًا لتنقيطه على السلطات، وتحسين الحساء، أو إضفاء التنوع على الخضروات المحمصة. ممتلئ بمضادات الأكسدة والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، يدعم زيت اليقطين صحة القلب ويعزز جهاز المناعة الخاص بك. استمتع بالتقاليد الغنية والفوائد الصحية لزيت اليقطين في إبداعاتك الطهوية اليوم!
