1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 117.6 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 176.5 g | 64% | |
| ألياف غذائية | 94.1 g | 336% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1176.5 mg | 90% | |
| الحديد | 35.3 mg | 196% | |
| البوتاسيوم | 1764.7 mg | 37% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل القرع والتوابل
موسم التوابل اليقطين المتبل هو مزيج دافئ من القرفة والجوزة الطيبة والزنجبيل والمستكة، يلتقط جوهر فصل الخريف في كل رشة. هذا الخليط العطري يعود إلى وصفات الخريف التقليدية، حيث يستخدم غالبًا في فطائر اليقطين واللاتيه، للاحتفاء بنكهات موسم الحصاد. مليء بمضادات الأكسدة المأخوذة من التوابل، يمكنه تعزيز جهازك المناعي، بينما تضيف حلاوته الطبيعية نكهة دون إضافة سكر إضافي. قم بتحسين أطباقك المفضلة، من الحلويات المخبوزة إلى الوجبات اللذيذة، بأصالة موسم التوابل اليقطين وتذوق فرح الخريف على مدار العام!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
