1 serving (80 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 117.6 g | 42% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 35.3 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.2 mg | 6% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بريوش التوابل اليقطين
البريوش بنكهة القرع والتوابل الحلوة هو مزيج رائع بين المذاق الحلو والمالح، حيث يجمع بين القوام الغني والزبدي للبريوش الفرنسي التقليدي مع نكهات التوابل الدافئة لفصل الخريف. يحضّر هذا الحلو الموسمي باستخدام القرع الناعم، والقرفة العطرية، وجوزة الطيب، والقرنفل، وهو مثالي للصباحيات الدافئة أو الحلويات الفاخرة. وبينما تُعرف البريوش بميزاتها الفاخرة، فإن إضافة القرع تضفي رطوبة إضافية وتزيد من فيتامينات A وC، مما يجعل هذا الحلو أكثر متانة. تمتّع به محمّصاً بطبقة من جبن الكريم لتحظى بتجربة لذيذة تأسر جوهر فصل الخريف في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
