1 serving (50 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.1 mg | 23% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.3 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 56.9 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سنيكردودل القرع
سنيكردودل اليقطين هو تغيير رائع على الكوكيز الكلاسيكية، يجمع بين اليقطين المهروس الدافئ مع التوابل العطرة مثل القرفة والجوزة. هذا الحلو المستوحى من فصل الخريف مصنوع من عجينة ناعمة وهشة ومغطاة بطبقة سكرية قرفة حلوة، مما يوفر مزيجًا مثاليًا من القوام اللين والمقرمش. يعود أصل هذا الحلو إلى تقاليد الخبز الأمريكية، وهو من المفضلات الاحتفالية أثناء فصل الخريف. على الرغم من احتوائها على السكر والكربوهيدرات، إلا أن إضافة اليقطين تضفي زيادة من الألياف والفيتامينات، مما يجعل هذه الكوكيز من الحلويات الصحية إلى حد ما. مثالية مع فنجان من الشاي أو القهوة، سنيكردودل اليقطين هي وسيلة دافئة للاحتفاء بنكهات الخريف!
