كرة بروتين اليقطين

كرة بروتين اليقطين

Snack

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
29.4
بروتين
70.6
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 294.1 mg 12%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 35.3 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 5.9 mg 32%
البوتاسيوم 588.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

39.3%
16.4%
44.3%
الدهون: 317 cal (44.3%)
البروتين: 117 cal (16.4%)
الكربوهيدرات: 282 cal (39.3%)

About كرة بروتين اليقطين

كرة اليقطين بروتين وجبة خفيفة لذيذة ومغذية مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من مكونات صحية مثل اليقطين المطحون الكريمي، زبدة الجوز، شوفان مدور، ورشة من التوابل الدافئة، تجمع هذه الوجبة بين نكهات الخريف المريحة بلفتة صحية. مليئة بالبروتين النباتي، والألياف، والفيتامينات الأساسية، تدعم هذه القطع نظام غذائي متوازن مع إرضاء ذائقتك الحلوة. سواء تمتتمت بعد الجهد الرياضي أو كوجبة خفيفة في منتصف النهار، فإن كرات اليقطين الغنية بالبروتين خالية من الجلوتين ومناسبة لنظام نباتي، مما يجعلها تفتن بدون شعور بالذنب للجميع!