1 serving (1 grams) contains 6 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1418.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 236.4 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 307.3 g | 111% | |
| ألياف غذائية | 165.5 g | 591% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 2364.1 mg | 181% | |
| الحديد | 47.3 mg | 262% | |
| البوتاسيوم | 1891.3 mg | 40% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توابل فطيرة اليقطين
بهار اليقطين هو مزيج دافء وعطري يلتقط جوهر فصل الخريف. يتكون هذا المزيج التقليدي من القرفة وجوزة الطيب والزنجبيل والقرنفل، ويضيف هذا المزيج الرائع لمسة دافئة إلى حلوياتك ومشروباتك المفضلة. ينحدر من نيو إنجلاند، وهو جزء أساسي في فطائر العطلات والخضروات المشوية على حد سواء. إنه غني بمضادات الأكسدة ومعروف بخصائصه المضادة للالتهابات، ويمكن أن يعزز بهار اليقطين أطباقك مع تقديم بعض الفوائد الصحية. لذا قدمي قليلاً من السحر إلى وصفاتك واستمتعي بنكهات الموسم المريحة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
