1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 236.6 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 31.5 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موس اليقطين
الموس باليقطين هو حلى لذيذ يجمع بين نكهات اليقطين الغني، الكريمة والبهارات الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة. تأتي هذه الوصفة اللذيذة من الحلويات التقليدية الأمريكية في فصل الخريف، وتعتبر هذه الخلطة الكريمية خفيفة ولكنها لذيذة، مما يجعلها مثالية للعطلات أو أي مناسبة خاصة. مليئة بفيتامينات A و C من اليقطين، تضيف لمسة من الصحة على رغباتك الحلوة، بينما تضيف الكريمة المخفوقة نسيجًا ناعمًا. مع قوامها الكثيف ونكهاتها المريحة، يعتبر الموس باليقطين من الأطباق الموسمية المفضلة التي تروض رغبتك في الحلوى دون الشعور بالذنب.
