1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
568.7
سعرات حرارية
9.5
بروتين
85.3
كربوهيدرات
19.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 379.1 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 85.3 g | 31% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 47.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.9 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ميني جوب اليقطين
غوب اليقطين المصغرة هي حلوى لذيذة بحجم لقمة تجلب نكهات الخريف إلى طاولتك. مصنوعة من بوريه اليقطين النقي، وتوابل دافئة مثل القرفة والجوزة، ولمسة من العسل، تجمع هذه الغوب المصغرة بين قوام ناعم شبيه بالكيك وحشوة كريمية تنفجر بالنكهة. ينبع هذا الحلوى من الحلويات التقليدية الأمريكية الخريفية، حيث تقدم طعمًا حنينيًا بينما تكون بديلاً صحيًا عن الحلويات الغنية. مليئة بالألياف والفيتامينات من اليقطين، فهي مثالية للاستمتاع بدون أي شعور بالذنب. عش تجربة هذا الحس الموسمي بينما تستمتع بنعمتها الصحية!
