1 serving (240 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15 mg | 5% | |
| صوديوم | 150 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 30 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 25.0 g | ||
| بروتين | 6 g | 12% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه اليقطين
لاتيه اليقطين هو مزيج دافئ من الاسبريسو الغني والحليب المبخر بشكل كريمي، مع نكهات دافئة من اليقطين المطحون والقرفة وجوزة الطيب. يعود هذا المشروب اللذيذ إلى فصل الخريف المحبوب، وقد أصبح هذا المشروب فاخرًا منتشرًا في مقاهي القهوة في جميع أنحاء العالم. على الرغم من أنه يقدم طريقة ممتعة للاستمتاع بالخريف، إلا أنه غالبًا ما يحتوي على سكر مضاف. ومع ذلك، تحتوي يقطين المطحون على مغذيات، مما يوفر زيادة من فيتامينات A و C، إلى جانب المضادات الأكسدة. لذا، سواء كنت تتذوقه للدفء أو النكهة، لاتيه اليقطين هو الحلوى المثالية للاحتفال بفصل الخريف!
