كرات القرع

كرات القرع

Dessert

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
7.1
بروتين
59.5
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 357.1 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 11.9 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

49.5%
5.9%
44.6%
الدهون: 214 cal (44.6%)
البروتين: 28 cal (5.9%)
الكربوهيدرات: 238 cal (49.5%)

About كرات القرع

العقيق المقلي هي وجبة شهية تجلب دفء فصل الخريف إلى طاولتك. مصنوعة من العقيق الطازج، ومزيج من التوابل مثل القرفة والجوزة الطيبة، ولمسة من الطحين، تكون هذه اللقمات الذهبية مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. تنتشر في مختلف المطابخ حول العالم، حيث تتألق في إصداراتها الحلوة والمالحة على حد سواء. تحتوي على الألياف والفيتامينات من العقيق، مما يقدم تغييراً غذائياً، على الرغم من أن القلي يضيف لمسة من الإغراء. سواء تمتعت بها كوجبة خفيفة، أو مقبلات، أو حلوى، فإن العقيق المقلي مؤكد أنه سيدفء قلبك ويروي رغباتك!