1 serving (85 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 27.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 583.3 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 94.4 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 41.7 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About دونات اليقطين
الدونات بالقرع هي حلوى شهية تلتقط جوهر الخريف في كل لقمة. مصنوعة من القرع الطبيعي الغني، وبهارات دافئة مثل القرفة والجوزة الزنجبيلية، ونوع من السكر البني، يتم قلي هذه المعجنات الهشة حتى تتحول إلى ذهبية مثالية وتُغمر بغمسة حلوة. تعود أصولها إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، فتُضفي لمسة احتفالية على الدونات التقليدية. بينما تكون لذيذة ومثالية كوجبة خفيفة مريحة، إلا أنها توفر أيضًا الفوائد الغذائية للقرع، الذي يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والألياف. استمتع بالدونات بالقرع كوجبة لذيذة خريفية تكون مشبعة ومغذية إلى حد ما!
