1 serving (100 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 95.2 mg | 31% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 119.0 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 71.4 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 119.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك التمر واليقطين
كعكة التمر بالقرع هي حلوى رطبة ومليئة بالنكهة تجمع بشكل جميل بين حلاوة القرع الطبيعية ولذة التمر اللذيذة. نابعة من تقاليد الخريف الأمريكية، تتميز هذه الكعكة بمزيج شهي من التوابل مثل القرفة والجوزة الزنجبيلية، مما يضفي دفءً وراحة على كل لقمة. مصنوعة بدقيق القمح الكامل، تقدم بديلاً صحيًا عن الكعك التقليدي، بينما يضيف التمر نسبة عالية من الألياف والمواد المغذية الأساسية. مثالية للاجتماعات أو لقضاء أمسية دافئة في المنزل، كعكة التمر بالقرع هي حلوى لذيذة لا تقاوم تلتقط جوهر فصل الخريف!
