1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 27.6 g | 138% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.2 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 39.4 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.5 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About انتشار جبنة الكريمة بالقرع
يعتبر خليط القرع وجبنة الكريمة المنعشة مزيجاً لذيذاً من جبنة الكريمة الناعمة، وصقيل القرع الغني، ومجموعة من التوابل الدافئة مثل القرفة والجوزة الطيبة. ينبع هذا الخليط الكريمي من وصفات الخريف التقليدية، مما يجلب نكهة من أجواء الخريف الدافئة إلى مائدتك. إنه مثالي على التوست أو البغلز، أو كنغمة لفواكه طازجة. صُنعت هذه الوصفة اللذيذة من القرع الطبيعي، مليئة بفيتامينات (أ) و (ج)، لتضيف دفعة غذائية لوجباتك المفضلة. بينما هي مغرية بشكل طفيف، فإن حلاوتها المتوازنة تجعلها أطعمة خالية من الذنب في أي مناسبة. تمتع بمزيج مثالي من النكهة والراحة، كل ذلك في جرة واحدة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
