Blog Research API Download App
مسحوق بروتين بذور شيا و اليقطين

مسحوق بروتين بذور شيا و اليقطين

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
480
سعرات حرارية
80
بروتين
16
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (120g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 16 g 5%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 80 g 160%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160 mg 12%
الحديد 8 mg 44%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
65.0%
22.0%
الدهون: 108 cal (22.0%)
البروتين: 320 cal (65.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (13.0%)

About مسحوق بروتين بذور شيا و اليقطين

مسحوق بروتين اليقطين وبذور شيا هو مزيج غذائي غني بالعناصر الغذائية، يجمع بين نكهة بذور اليقطين الغنية والأرضية مع جودة بذور الشيا المقرمشة. مشتق من اليقطين الشمالي الكثيف بالعناصر الغذائية والشيا الجنوبية القديمة، يوفر هذا البودرة البروتينية دفعة من البروتين عالي الجودة، بأحماض أمينية أساسية وأحماض دهنية أوميغا-٣. إنه غني بالألياف التي تدعم الهضم الصحي، وفي الوقت نفسه يعتبر مصدرًا رائعًا للفيتامينات والمعادن، مثل المغنيسيوم والزنك. مثالي للعصائر اللينة، أو الخبز، أو حتى كمُكمل، مسحوق بروتين اليقطين وبذور الشيا هو اختيارك الأمثل للتغذية الصحية والشهية، في أي وقت!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.