كريب اليقطين بالجبنة

كريب اليقطين بالجبنة

Dessert

تقييم العنصر: 55/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.0
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 12.6 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 473.2 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 71.0 g 25%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 39.4 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.8%
الدهون: 213 cal (39.8%)
البروتين: 38 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 284 cal (53.1%)

About كريب اليقطين بالجبنة

تيراميسو اليقطين كريب هو مزيج رائع من النكهات، حيث يجمع بين الكريمة الغنية والدافئة من التشيز كيك مع لمسات التوابل المتبلة لليقطين. معبأ في كريب رقيق ودقيق، يتميز هذا الحلوى بحشو غني مصنوع من بوريه اليقطين الطبيعي، جبنة الكريمة، وتوابل عطرية مثل القرفة والجوز الطيب. تنبثق هذه الحلوى من التقليد الفرنسي الطهي، تنقل الخير الموسمي في كل لقمة. بينما تتميز بالترف، يضيف استخدام اليقطين دفعة من الفيتامينات والمضادات الأكسدة، مما يجعلها حلوى لذيذة تكون أكثر صحة قليلاً من الحلوى العادية. مثالية للاجتماعات الخريفية أو الفرصة للهروب الحلوة في أي وقت من السنة!